コストコ蟹寿司×便秘対策
暮れにコストコで買ったカニ寿司がよほど美味しかったらしく、ママンから買って来い指令。
もう会社も通常営業になっただろうし、アウトレットも空いただろう…と思って、「だんだん」の再放送を見て郵便局へ行って、午後2時頃のんびり行ったらまだフードコートが戦場になってました。えー! 外も中も子供だらけです。ああ、まだ学校は始まってないんだ…。
代わりに、車を出す人がいないのかコストコの方は少し落ち着いてました。レジも全部開けてないし…。ドーナツは売り切れの模様。でもチョコバナナマフィンだけで1ダースというパックは見つけました。なるほど、ここに置いてあるのか…。
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クーポン使用でシャンプー2セットと、UCCの珈琲豆1kg(最少ロット)を購入。「コストコの買い物は三つまで」の掟を少々破ってしまいました。 |
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でもなんとかチャリの前籠に収まりました。ナイステトリス。 |
この量で1200円くらいです。安いのかどうなのか…。そういえば買い物に来ていた女子二人が、「これ安いの? どうなの?」「量が多すぎてわからん!」と話していて吹きました。
昨年ハラヘリが顕著で夜中にも食べていたりしたのに別に体重も増えない…ということがありましたが、年末年始でさすがに1kg増えました。通常のハラヘリの他、サークル参加もしてないのに差し入れもらったり、コストコでマフィンやドーナツを買ったり、親戚からお年賀のお菓子をもらったり、初詣に行って甘い物食べたりしたせいだと思います。
普通の食事は食べてもそんなに太らないけど、甘い物は端的に太るな! 少し自重しようと思います。えーと、今月後半くらいから…<今すぐじゃないのか! いや、餅もまだ残っているし、お菓子も食べきらないで残ってるし、捨てるのもなんだし…。
若干食べている量と関係あるのかもしれませんが、最近尾籠関係が快調です。友人が「朝水を飲め」と言ったので、「そんなことはとっくの昔に試した」と言ったところ、「起き抜けだ。何かしてからではダメだ、少なくとも3分以内に飲め!」と…。そう言われれば、朝はまず歯を磨くので、起き抜けには飲んでいなかったような気がします。
ちょっと試してみようと思って、朝起きるなり真っ先に水を飲む…という生活を一ヶ月ほど続けていましたところ、毎日は行きませんが行く時は(お食事中の方スミマセン)ウミガメの卵ではなくバナナが出るようになりました。「なんか効いてきたような気がする!」と言ったところ、友人は二日目にはもう効いていたそうで、自分の頑固な便秘に絶望。


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